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痤疮患者平时饮食注意什么

时间:2017-09-06 17:39 在线预约 | 咨询医师 进入答疑区

  “不能吃辣,不敢吃,一吃痘痘就出来了”这是很多痤疮患者较大的苦恼,在饮食稍微不注意一点,就会让自己的痤疮雪上加霜,所以痤疮患者一定要注意个人的饮食,那么,痤疮患者平时饮食注意什么呢?下面一起来看看吧。

  痤疮患者平时饮食注意什么

  一、不要吃腥发之物,因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

  二、饮食中不要出现高糖食品,因为痤疮患者如果摄入太多的糖类,那么新陈代谢会立刻的加快,诱发皮脂腺可是分泌旺盛,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食品,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

  三、不要吃过多补品,虽然患有痤疮需要进行营养的补充,但是千万不要盲目的进行补充,由于补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

  四、不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘,因为这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

  五、饮食中需要禁忌高脂饮食,其实是同样的道理,脂肪越多,体内产生的热量就会增加,内热加重,那么痤疮自然会发生,所以必须不要吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

  痤疮患者平时饮食注意什么?以上就是相关介绍,希望对大家有所帮助。如果您还有什么其他疑问欢迎咨询我们在线医生,也可到院进行面对面交流。

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